下呂市で1番設備が整ったトータルフィットネス | スタンドジムです。 スタンドジムを始めた頃 なにもない所から始めました。 奥はトタンで壁もなく風が吹き抜けていました。先ずは壁の工事から始めました。 プラステリアというモルタル造形をやっている会社を立ち上げた同級生の豊康に壁...

下呂市で1番設備が整ったトータルフィットネス | スタンドジムです。 2年近く前、カズが保育園の頃のスタンドジム。 カズが一緒に筋トレ,キックボクシングエクササイズの体験をお手伝いしてくれていました。 なにもない所から始めたスタンドジムですが、皆様のご協力、皆様のおかげで今...

下呂で1番設備が整ったトータルフィットネス | スタンドジムです。 下呂市の生涯学習講座でキックボクシング教室をやらせて頂きました。 内容としましては 筋トレ キックボクシングエクササイズ を通してのダイエット 計5回の講座で行いました。...

下呂市で1番設備が整った筋トレ,ダイエットするならトータルフィットネス | スタンドジムです。 スタンドジムの設備紹介です。 第1段 レッグエクステンション ヒザを伸ばすことと曲げたりすることを繰り返すレッグエクステンションは足のももの筋肉を鍛える筋トレです。...

筋トレやるならスタンドジム！ キックボクシングエクササイズをするならスタンドジム！ 下呂市で1番設備が整ったトータルフィットネス | スタンドジムです。 2月10日にjrグローブマッチがありました。 スタンドジムからは 北島尽 山岸龍ノ介 高槻一倖 3名が出場しました。...

下呂市で1番設備が整ったジム 筋トレマシンからフリーウェイトまで設備充実しております。 フリーウェイトは200kg近くまであります。 大型ランニングマシン2台 モニター付きエアロバイク1台 コンビのエアロバイク1台 モニター完備 他にもエアコン...